Feber hos barn: hur tar jag hand om mitt barn, och när ska vi söka vård?

Vad är feber?

Feber är ett av kroppens sätt att försvara sig mot infektioner som orsakas av virus eller bakterier. Barn får lätt feber, men det behöver inte betyda att de är särskilt sjuka (1177). Feber är vanligt vid virusinfektioner som förkylning, hosta och ont i halsen (1177).

• Gränsen: det brukar räknas som feber om kroppstemperaturen är 38,0 grader eller högre (1177, NHS). Temperaturen varierar också över dygnet: den är vanligtvis lägst på natten och högst på eftermiddagen (1177).
• Vanliga tecken: kroppen är varm, barnet är trött, ledset eller missnöjt, sover mer eller mindre än vanligt eller vill inte äta eller dricka som vanligt. Barnet kan frysa när temperaturen stiger och svettas när den sjunker (1177).
• Att yra: en del barn blir tillfälligt förvirrade när de har feber och kan se, höra eller känna saker som inte finns. Enligt 1177 kan det kännas obehagligt, men det är inte skadligt och brukar gå över efter en stund.
• Ta tempen: det räcker inte alltid att känna på pannan (AAP). Använd en termometer; enligt 1177 blir resultatet säkrast om du mäter i örat eller i rumpan, och NHS beskriver digital termometer i armhålan. Har barnet nyss badat eller varit inlindat i en filt, vänta några minuter och mät igen (NHS).

Så tar du hand om barnet hemma

De allra flesta som får feber behöver inte söka vård. Febern i sig är inte skadlig, utan det är orsaken till febern som barnet kan behöva söka vård för (1177). Barn som har feber behöver vila och återhämta sig (1177).

• Vila, men inte nödvändigtvis i sängen: hjälp barnet att ta det lugnt och låt hen själv avgöra hur mycket hen orkar vara uppe (1177). Håll barnet sällskap (1177).
• Dryck först: se till att barnet dricker mer än vanligt, annars kan hen lätt bli uttorkad (1177). Vid feber förlorar barnet vätska snabbare (AAP).
• Mat som barnet tycker om: ge sådant barnet gillar att äta och dricka. Det är okej om barnet äter mindre än vanligt i några dagar (1177).
• Klä efter känsla: ta av kläder eller täcke om barnet är för varmt, och lägg på mer kläder eller en filt om barnet fryser (1177, AAP). Klä inte på för mycket kläder eller täcken (NHS).
• Ingen kall avtvättning: tvätta inte av barnet för att kyla ner hen (NHS). Isklämmor, avsvampning och spritbad rekommenderas inte längre (AAP).
• Titta till barnet: titta till barnet regelbundet, även på natten (NHS).

Febernedsättande läkemedel

Feber hjälper kroppen att bekämpa infektioner. Behandla därför inte feber hos ett barn som i övrigt mår bra (1177).

• När det hjälper: du kan ge receptfria febernedsättande läkemedel om barnet är gnälligt, inte vill äta eller dricka eller har svårt att komma till ro på kvällen (1177). NHS nämner paracetamol eller ibuprofen om barnet är ledset eller har det obekvämt.
• Rätt dos: läs bipacksedeln som följer med förpackningen, eller på fass.se (1177). Fråga på apoteket om du är osäker (NHS).
• Inte acetylsalicylsyra: barn och ungdomar under 18 år ska inte använda läkemedel med acetylsalicylsyra mot feber (1177).
• Växla inte mellan ibuprofen och paracetamol om inte en läkare eller sjuksköterska har sagt det (NHS).
• Ibuprofen passar inte alla: ge det inte till ett barn som har vattkoppor eller är uttorkat, och inte till barn med astma om inte en läkare har rekommenderat det (NHS).
• Antibiotika kan hjälpa om infektionen orsakas av bakterier, men inte om den orsakas av virus (1177).

Feberkramper och skolan

• Feberkramper: det händer att barn får kramper när de har feber, men de flesta barn får aldrig feberkramp. Det kan se obehagligt ut, men det är inte skadligt (1177). Är det första gången ska du ringa 112 (1177).
• Tillbaka till skolan: barnet kan gå tillbaka när hen orkar vara i en grupp hela dagen och har varit feberfri i ett dygn utan febernedsättande läkemedel (1177). Läs mer i vår guide om sjukdagar och skolan.
• Färre infektioner: feber kan inte förebyggas, men du kan minska risken för infektioner: tvätta händerna ofta, nys och hosta i armvecket, försök att inte peta i näsan eller ögonen, och var mycket utomhus, även på vintern (1177).