Är mitt barn för sjukt för skolan? När ska barnet stanna hemma och när kan hen gå tillbaka?
Enligt 1177 ska ett sjukt barn stanna hemma tills hen orkar vara i en grupp hela dagen och delta i de vanliga aktiviteterna, och har varit feberfri i minst ett dygn utan febernedsättande läkemedel. Efter kräkningar eller diarré ska skolbarn stanna hemma ett till två dygn efter att de blivit friska. Lite snuva eller lätt hosta är oftast inget skäl att stanna hemma om barnet mår bra i övrigt. Kommuner och skolor kan ha egna regler, så kolla vad som gäller hos er.
| Sjukdom | Tillbaka till skolan när … | Källa |
|---|---|---|
| Feber | Feberfri i minst ett dygn utan febernedsättande läkemedel, och orkar en hel dag | 1177 |
| Kräkningar eller diarré | Ett till två dygn efter att barnet blivit friskt. Brittiska NHS anger 48 timmar efter sista gången | 1177, NHS |
| Förkylning, lätt hosta eller snuva | Kan gå om hen mår bra i övrigt | 1177, NHS |
| Vattkoppor | Alla blåsor har torkat in och inga nya kommer | 1177 |
| Halsfluss eller scharlakansfeber | Efter minst två dygns antibiotika, och feberfri i ett dygn | 1177 |
| Huvudlöss | Behöver inte stanna hemma. Behandla och berätta för skolan | 1177, NHS |
Två frågor att ställa på morgonen
1177 utgår från två saker. Orkar mitt barn vara med andra hela dagen och delta i de vanliga aktiviteterna? Och har hen varit feberfri i minst ett dygn utan febernedsättande läkemedel? Det extra dygnet är för att se att febern inte kommer tillbaka. Ett barn kan vara pigg på morgonen men ändå inte orka en hel dag i en grupp där tempot är ett annat (1177).
Att stanna hemma när man är sjuk minskar risken att andra också blir sjuka (1177). Friska syskon behöver inte vara hemma i förebyggande syfte (1177).
Vanliga sjukdomar i korthet
- Influensa: stanna hemma. Hur länge varierar – barnet kan gå tillbaka när hen orkar med vardagen som vanligt och har varit feberfri i ett dygn utan febernedsättande (1177).
- Magsjuka: stanna hemma vid kräkningar eller diarré, och se till att barnet får i sig tillräckligt med vätska (1177).
- Röda, kladdiga ögon: ögon som är lite röda och kladdiga bara på morgonen är inget skäl att stanna hemma om barnet mår bra. Om ögat klibbar ihop och behöver torkas flera gånger om dagen kan även skolbarn behöva vara hemma (1177).
- Svinkoppor: smittar så länge såren är fuktiga. Skolbarn kan gå till skolan om de är extra noga med handtvätten, men bör inte vara med på idrott, bad eller matlagning. Barn som får antibiotika behöver vara hemma under minst två dagars behandling (1177).
- Vårtor och springmask: behöver inte stanna hemma (1177). Berätta för skolan om springmask, så att andra föräldrar kan vara uppmärksamma på symtom (1177).
- Mässling: mycket smittsamt. Ring innan ni söker vård, så att ni inte smittar andra i väntrummet (1177). Läkaren berättar när barnet kan gå tillbaka.
Handtvätt som faktiskt fungerar
Tvätta med tvål och vatten i ungefär 30 sekunder. Löddra hela händerna, även tummarna, handryggarna och mellan fingrarna, skölj och torka ordentligt, helst med egen handduk (1177). Tvätta händerna när ni kommer in utifrån, efter toalettbesök, innan ni lagar mat, innan ni äter och när händerna ser smutsiga ut (1177). NHS råder också att tvätta händerna efter att man snutit sig, nyst eller hostat.
Handsprit fungerar inte fullt ut mot de virus som ger magsjuka, så tvål och vatten är bäst (1177). Tips till barn: att sjunga ”Blinka lilla stjärna” tar ungefär 30 sekunder, eller testa hur mycket lödder hen kan göra (1177).
Berätta för skolan
Om barnet stannar hemma, kontakta skolan första dagen och berätta varför (NHS). Har barnet huvudlöss eller vattkoppor, berätta för skolan eller förskolan så att andra familjer kan vara uppmärksamma (1177).
Ont i magen på skolmorgnar
Ibland handlar ont i magen eller huvudet på morgonen om oro snarare än sjukdom. NHS påpekar att det kan göra oron värre att undvika skolan. Prata lugnt med barnet om vad som känns svårt, till exempel kompisar, mobbning eller skolarbetet, och samarbeta med skolan om en lösning. Om oron håller i sig och påverkar vardagen, prata med en läkare eller skolsköterskan (NHS). Läs mer i våra guider om oro och ångest och mobbning.
Testa den här veckan
- Kom överens om en morgonkoll: feberfri i ett dygn utan läkemedel, och ork för en hel dag?
- Öva 30 sekunders handtvätt tillsammans, med en sång som timer.
- Spara skolans nummer eller frånvaroapp i mobilen, och planera i förväg vem som stannar hemma vid sjukdom.
När ska ni söka hjälp?
Sök vård direkt på en akutmottagning eller ring 112 om barnet snabbt blir mycket sjukt med feber, huvudvärk, illamående eller kräkningar, blir förvirrat, slött eller medvetslöst, eller får blåröda prickar eller blåmärken på armarna, fötterna eller överkroppen. Det kan vara tecken på en infektion med meningokocker, som är ovanlig men allvarlig (1177).
Kontakta en vårdcentral om barnet verkar mycket sjukt, har feber som inte gått ner efter fyra dygn, eller feber som gått ner och sedan börjar stiga igen (1177). Du kan alltid ringa 1177 för sjukvårdsrådgivning. Läs också vår guide om när ni ska söka vård.