Huvudlöss: hur luskammar jag och blir av med dem?
Vem som helst kan få huvudlöss, och det har ingenting med hygien att göra. Lössen sprider inte någon sjukdom (1177). De sprids genom kontakt hår mot hår och kan inte flyga eller hoppa (1177). Det säkraste sättet att hitta dem är att kamma håret med en luskam, och ni behandlar bara om ni hittar en levande lus (1177, NHS). Rekommendationen är ett medel med dimetikon, två behandlingar (1177, Läkemedelsverket). Barnet behöver inte vara hemma från skolan, men berätta för skolan och nära kontakter så att alla kan kolla (1177, Läkemedelsverket).
| Fråga | Vad som gäller | Källa |
|---|---|---|
| Hur sprids löss? | Genom kontakt huvud mot huvud. De kan inte hoppa eller flyga. Smitta via mössor och kammar är mycket ovanligt | 1177, Folkhälsomyndigheten |
| Kliar det alltid? | Nej. Första gången kommer klådan ofta först 4–6 veckor efter smittan, och barn som nyligen smittats saknar ofta symtom | 1177 |
| När ska vi behandla? | Bara om ni hittar en levande lus. Enbart lusägg betyder inte att det finns levande löss | 1177, NHS |
| Vad ska vi använda? | Ett medel med dimetikon från apoteket, två behandlingar. Följ bruksanvisningen | 1177, Läkemedelsverket |
| Vara hemma från skolan? | Nej, om ni behandlar och luskammar. Informera skolan eller förskolan | 1177, Läkemedelsverket, NHS |
| Tvätta lakan och leksaker? | Behövs inte. Rengör däremot kammar och borstar | 1177, Läkemedelsverket |
Så ser huvudlöss ut
En vuxen lus är 2–3 mm lång och grå, brun, svart eller rödaktig. Unga löss är mindre och svårare att upptäcka (1177). Lössen lever av blod och förflyttar sig genom att klättra mellan hårstråna. Utanför håret blir de snabbt svaga och dör (1177).
Äggen (gnetterna) är ungefär 1 mm långa. Tomma, kläckta ägg är ljusa och gulvita och följer med hårstrået när det växer ut. Att hitta ägg betyder inte att barnet har levande löss (1177). Svart pulver på kudden eller kragen kan vara lusens avföring (1177).
Vuxna med löss och barn som nyligen smittats saknar ofta symtom och kan därför sprida löss utan att veta om det (1177).
Så luskammar du
- Välj rätt kam: CE-märkt, ljus, med täta och styva tänder. Fråga på apoteket om du är osäker (1177).
- Använd balsam: lössen håller sig stilla och blir lättare att hitta om det är balsam i håret (1177, Läkemedelsverket).
- Kamma över något vitt: till exempel ett lakan eller en spegel, och stryk av kammen på ett vitt papper efter varje kamtag (1177).
- Ta en bit i taget: börja vid bakhuvudet, gör en lodrät bena och kamma från hårbotten längs hela hårstrået. Gör sedan en ny bena strax intill (1177).
- Ta god tid på dig: ungefär 10 minuter för kort hår och 20–30 minuter för långt eller lockigt hår (NHS). Är håret tjockt eller krulligt, kamma en liten hårslinga i taget (1177).
Så behandlar ni
Behandla bara om ni hittar en levande lus. Effekten av förebyggande behandling är osäker (1177), och NHS avråder från att använda lusmedel i förebyggande syfte.
- Förstahandsval: en medicinteknisk produkt med dimetikon, som lösning, sprej eller schampo (1177, Läkemedelsverket).
- Två behandlingar: den andra tar de löss som kläcks ur ägg som överlevt. 1177 anger andra behandlingen efter nio till tio dagar och Läkemedelsverket efter sju dagar, så följ bruksanvisningen för ert medel. Luskamma varje dag däremellan (1177).
- Alla med levande löss samtidigt: behandla alla i hushållet som har levande löss vid samma tillfälle (Läkemedelsverket). Övriga i familjen bör också luskamma (Folkhälsomyndigheten).
- Fortsätt kamma efteråt: en gång om dagen i en vecka efter sista behandlingen, och sedan minst två gånger till under ännu en vecka (1177).
- Om dimetikon inte hjälper: det finns ett receptfritt läkemedel med bensylbensoat och disulfiram. Det ska sitta kvar i håret i 24 timmar, och det behövs två behandlingar (1177).
Ett annat alternativ är att bara våtkamma med balsam. NHS beskriver kamning dag 1, 5, 9 och 13 och en extra kontroll dag 17. Enligt NHS fungerar elektriska kammar, avskräckande medel och oljor som tea tree, eukalyptus och lavendel troligen inte.
Skolan, kompisar och känslor
Barnet behöver inte vara hemma från förskolan eller skolan om behandlingen följs och håret kammas varje dag. Undvik kontakt hår mot hår tills båda behandlingarna är gjorda (1177).
Berätta för dem barnet har varit nära, till exempel klassen eller förskolegruppen, så att alla kan kolla och behandlas samtidigt. Det är så ni stoppar att lössen går runt (1177).
Risken är störst efter sommarlovet när barnen samlas igen. Att luskamma alla innan skolan börjar är det bästa sättet att hindra spridning (1177, Läkemedelsverket).
Om barnet skäms, förklara att vem som helst kan få löss, att det inte har med renlighet att göra och att det inte är farligt (1177).
Testa den här veckan
- Köp en ljus, CE-märkt luskam och ha den i badrummet.
- Luskamma alla i familjen en gång den här veckan, med balsam och ett vitt lakan under.
- Hittar ni en levande lus: berätta för skolan och för föräldrarna till barnets närmaste kompisar samma dag.
När ska ni söka hjälp?
Kontakta en vårdcentral, eller BVC för mindre barn, om ni har provat olika behandlingar men ändå hittar levande löss (1177). På apoteket kan ni få hjälp att välja luskam (1177).
Ring 1177 om du vill ha sjukvårdsrådgivning. Läs mer om sjukdagar i vår guide om när barnet är för sjukt för skolan.