Freundschaften

Was tue ich, wenn mein Kind gemobbt wird?

Verfasst von der Redaktion von Kids by Molliora auf Grundlage der unten genannten Quellen. Zuletzt aktualisiert: 25. Oktober 2026

Kurze Antwort

Mobbing bedeutet, dass jemand wiederholt von anderen schlecht behandelt wird, etwa durch gemeine Kommentare, Drohungen, Gewalt oder Ausgrenzung, in der Schule oder online (1177). Hören Sie Ihrem Kind zu, ohne zu urteilen, machen Sie klar, dass es nicht seine Schuld ist, und wenden Sie sich schnell an die Schule. Es liegt in der Verantwortung der Erwachsenen, Mobbing zu stoppen.

Was sind Anzeichen für Mobbing?

Vielen Kindern fällt es schwer, davon zu erzählen. Sie schämen sich vielleicht, wollen Sie nicht beunruhigen oder fürchten, dass es schlimmer wird, wenn Erwachsene sich einmischen. Anzeichen können sein:

Gereiztheit oder Niedergeschlagenheit.
Schlechter Schlaf oder weniger Appetit.
Keine Lust auf die Schule oder morgens Kopf- und Bauchschmerzen.
Will keine Freunde mehr treffen oder nicht mehr von seinem Tag erzählen.
Unerklärliche blaue Flecken oder Sachen, die immer wieder verschwinden.

Wie spreche ich mit meinem Kind darüber?

Lassen Sie Ihr Kind in eigenen Worten erzählen und hören Sie zu, ohne zu urteilen.
Loben Sie es dafür, dass es Ihnen davon erzählt, und sagen Sie deutlich, dass es nicht seine Schuld ist.
Schreiben Sie auf, was passiert ist, wann, wo und wer beteiligt war.
Versprechen Sie nicht, es geheim zu halten, aber vereinbaren Sie die nächsten Schritte gemeinsam und tun Sie nichts hinter dem Rücken Ihres Kindes.
Sprechen Sie über Reaktionsmöglichkeiten: Stopp sagen, weggehen, sich Hilfe bei einem Erwachsenen holen und nicht zurückschlagen.

Wie arbeite ich mit der Schule zusammen?

Wenden Sie sich an die Schule, den Verein oder die Aktivität, wo es passiert. Das Personal ist verpflichtet zu handeln, und die Schule muss konkrete Maßnahmen ergreifen, um das Mobbing zu stoppen (1177). Fragen Sie, wer was bis wann tut, und haken Sie nach. In Schweden können Sie sich an den Kinder- und Schülerombudsmann (BEO) wenden, wenn die Schule nicht handelt. Gewalt, Drohungen und Belästigung können Straftaten sein und bei der Polizei angezeigt werden.

Und Mobbing im Internet?

Helfen Sie Ihrem Kind, die Person zu blockieren und zu melden, und sichern Sie Screenshots als Beweis.
Prüfen Sie die Privatsphäre-Einstellungen, damit nur Personen, die Ihr Kind auswählt, seine Konten sehen können.
Nehmen Sie das Handy nicht als Strafe weg. Sonst erzählen Kinder beim nächsten Mal seltener etwas (schwedische Gesundheitsbehörde).

Diese Woche ausprobieren

Stellen Sie diese Woche beim Abendessen eine offene Frage, etwa: „Mit wem hast du heute die Pause verbracht?“
Unternehmen Sie gemeinsam etwas, das Ihrem Kind Spaß macht, und erinnern Sie es an seine Stärken.
Fragen Sie die Schule nach ihrem Plan gegen Mobbing und speichern Sie die Kontaktdaten der Lehrkraft Ihres Kindes.

Wann Sie Hilfe holen sollten

Wenden Sie sich an die Schulgesundheitspflege oder die Ärztin bzw. den Arzt Ihres Kindes, wenn Ihr Kind sehr niedergeschlagen wirkt, nicht mehr zur Schule geht oder davon spricht, sich selbst zu verletzen. In Schweden können Kinder Bris unter 116 111 anrufen oder mit Bris chatten, und Erwachsene erreichen die Bris-Hotline für Erwachsene unter 077-150 50 50. Im Notfall rufen Sie 112 oder Ihre örtliche Notrufnummer an.

Quellen

Die Quellen sind in ihrer Originalsprache verlinkt.